Hướng dẫn Mẹ Bầu bổ sung Molypden - Loại bỏ chất độc hại
Molypden là gì?
- Là một chất dinh dưỡng siêu vi lượng, ở trong cơ thể với hàm lượng siêu nhỏ.
- Nó được tìm thấy trong một số mô của cơ thể.
 |
| Hướng dẫn Mẹ Bầu bổ sung Molypden - Loại bỏ chất độc hại |
Tại sao Mẹ Bầu và thai nhi cần bổ sung Molypden?
- Molypden giúp loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể.
- Mẹ Bầu và thai nhi cần bổ sung nhiều Molypden hơn người bình thường nên cần chú ý bổ sung trong chế độ dinh dưỡng.
Mẹ Bầu bổ sung bao nhiêu Molypden là đủ?
- Mẹ Bầu và thai nhi cần bổ sung Molypden khoảng 50 mcg/ngày.
Hướng dẫn Mẹ Bầu bổ sung Molypden từ các nguồn dinh dưỡng
- Đậu lăng
- Đậu khô
- Yến mạch, lúa mạch
- Đậu đen