Căng tức ngực khi mang thai: Biểu hiện, ảnh hưởng và lời khuyên

Biểu hiện của căng tức ngực khi mang thai

Căng tức ngực là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thai kỳ, thường bắt đầu vào những tuần đầu thai kỳ và kéo dài đến hết tam cá nguyệt đầu tiên. Đây là sự thay đổi bình thường mà Mẹ Bầu sẽ gặp phải và không gây ra nguy hiểm cho thai nhi.

Căng tức ngực khi mang thai: Biểu hiện, ảnh hưởng và lời khuyên
Căng tức ngực khi mang thai: Biểu hiện, ảnh hưởng và lời khuyên

Nguyên nhân của căng tức ngực khi mang thai

Sự sản sinh nội tiết tố progesterone và estrogen là nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng căng tức ngực.

Ngoài ra, Mẹ có nhận thấy một vài sự thay đổi ở ngực? Núm vú có hiện tượng đau nhức, ngứa ran và nhô ra nhiều hơn bình thường. Quầng vú cũng trở nên sẫm màu hơn và có các hạt nhỏ xung quanh. Những hạt nhỏ này, còn được gọi là hạt Montgomery, là một loại tuyến sản sinh ra dầu làm mềm da và quầng vú.

Lời khuyên cho Mẹ Bầu bị căng tức ngực khi mang thai

Để giảm bớt cảm giác khó chịu, Mẹ Bầu nên sử dụng các loại áo ngực dành riêng khi mang thai để nâng đỡ ngực hoặc mặc áo lót thể thao bằng vải cotton khi đi ngủ. Massage ngực hàng ngày, sử dụng kem dưỡng cũng là một giải pháp tốt cho Mẹ để giảm căng tức ngực.